主要經文: 猶 1:20 親愛的弟兄啊，你們卻要在至聖的真道上造就自己，在聖靈裡禱告，保守自己常在神的愛中，仰望我們主耶穌基督 的憐憫，直到永生。 (壹) 仰望 (詩 119:147, 143:8, 箴 8:34,太4:4, 詩 1:2-3) - 靈修: 從每早晨敬拜、讀經、默想、禱告進而操練時刻與神同在: ~ 讀經(MVP: Memorize，Visionize， Personalize), ~ 禱告(ACTS: Adoration Confession Thanksgiving Supplication)
(貳) 我們主耶穌基督的憐憫 (提前 1:13-16, 來 12:1-2，羅 3:23-26)
(叁) 直到永生 (彼後 3:9-14) (一)從心開始：更新變化 (羅 12:2) (二)標竿人生：注目基督 (腓 3:13-14) (三) 堅持到底：同被建造 (提後 2:22)
反思: 在這紛亂的世代和個人的困境中，您「仰望」什麼呢?